さっぱりヘルシー!鶏むね肉のチキン南蛮



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おいしいチキン南蛮を、鶏むね肉を使ってヘルシーに!

しっとりしていて美味しいので、うちではもも肉よりもむね肉を使うことの方が多いです。

さらに揚げずに作れば、カロリーも抑えられる上、油の処理もないので一石二鳥。

ジューシーなもも肉使用のチキン南蛮レシピはこちらです↓

鶏もも肉で皮パリッ!ジューシー!チキン南蛮人気レシピ

※ それぞれのレシピに記載しているつくれぽの人数などは、記事投稿日時点での数字になります。

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