チンするだけで簡単!鶏むね肉の電子レンジおかず人気レシピ

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けっこう火の通り加減が難しい鶏むね肉…火を通しすぎるとぱさぱさになってしまいます。

レンジを使えば、簡単にしっとり柔らか^^

チャーシューにしたり蒸し鶏にしたり、とアレンジもたくさんあって、毎日の食事の支度に役立ちそう。

下ごしらえしたら、レンジに入れるだけでいいので、簡単です。

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※ それぞれのレシピに記載しているつくれぽの人数などは、記事投稿日時点での数字になります。

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