簡単お手軽!サバの水煮缶でサラダ&和え物レシピ

スポンサーリンク

サバの水煮缶は、一時期テレビでダイエットに効果ありと取り上げられ、店頭から消えるほどのブームになったりもしました。

テレビで見たことをきっかけに、それまで使ったことがなかったサバの水煮缶使ってみたら、意外に料理に使える!

我が家では、どちらかというとさっぱりした和え物やサラダにすることが多いです。

骨まで食べられるサバ缶のサラダ、和え物レシピ集めましたので、ぜひどうぞ~

a0960_002314

※ それぞれのレシピに記載しているつくれぽの人数などは、記事投稿日時点での数字になります。

スポンサーリンク

クックパッド

Cpicon きゅうりとさば水煮缶の酢のもの by puniK(つくれぽ/290件)

Cpicon サッと一品☆竹輪&きゅうりのサバ缶和え by さとみわ(つくれぽ/52件)

Cpicon さば水煮缶で簡単サラダ by keiO3(つくれぽ/24件)

Cpicon さば水煮缶でスパゲティサラダ by pitachan1(つくれぽ/64件)

Cpicon ◆さば水煮缶とキャベツピーマンのサラダ◆ by おしす(つくれぽ/31件)

Cpicon サバ缶と☆新玉アボカドサラダ by ジョンリークッカー(つくれぽ/46件)

Cpicon サバ缶&玉ねぎのおつまみサラダ♪ by shokenママ(つくれぽ/23件)

Cpicon さば缶きゅうりのサッパリごま酢みそ和え☆ by むぎタロウ(つくれぽ/43件)

Cpicon 箸が止まらないサバ缶♥ by Natsutach(つくれぽ/29件)

楽天レシピ

さば缶サラダ(つくったよ/2件)

サバ水煮缶とゴーヤのサラダ(つくったよ/3件)

簡単!サバ缶ときゅうりのサラダ(つくったよ/2件)

サバ缶できゅうり和え(つくったよ/2件)

E・レシピ

ニラとサバ缶の和え物(おいしい/45回)

AJINOMOTO Park

サバ缶マヨとキャベツの絶品サラダ(グッド/159回)

ブログランキングに参加しています。

記事が参考になりましたら、1クリックしていただけると嬉しいです^^

にほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集へ

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする