ビールのおつまみのイメージが強い枝豆ですが、実は意外に栄養豊富で夏バテ防止に効果的！
ビタミンCやB1、タンパク質などが豊富で、夏バテの疲労感を和らげたり、免疫力を高めたりと嬉しい効果が期待できます。
おつまみとして、茹でた枝豆を食べるのももちろんいいのですが、こちらのページでは、枝豆を使ったおかずレシピを集めてみました。
簡単に作れるものも多いので、ぜひ参考にしていただけると嬉しいです＾＾
※ それぞれのレシピに記載しているつくれぽの人数などは、記事投稿日時点での数字になります。
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E・レシピ
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AJINOMOTO Park
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