切り干し大根といえば、煮物のイメージですが、実はサラダに使ってもおいしいんです^^
煮物だと、ちょっと苦手という方でも、サラダだと、シャキシャキした食感で食べやすい!
カルシウムや鉄分も豊富で、とってもヘルシーです。
我が家でも、煮物にすると、子供があまり食べてくれませんが、サラダにするとたくさん食べてくれるので、切り干し大根はサラダで食べることが多いです^^
切り干し大根を使ったヘルシーサラダレシピ、集めました^^
※ それぞれのレシピに記載しているつくれぽの人数などは、記事投稿日時点での数字になります。
クックパッド
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